Reprendre le travail
après un burn-out:
Oui mais pas seule!
LA SOLUTION DU SLOWPRENEURIAT
RESPIRE... TU ES ICI EN LIEU SÛR POUR TROUVER UN NOUVEL ÉQUILIBRE DE VIE ACTIVE.
Le défi de la reprise du travail après un burn-out
La perspective du retour au travail a de quoi effrayer plus d'une personne qui a vécu, traversé, et dépassé le burn-out. Alors pas question d'en rajouter une couche !
Si tu as déjà écarté l'idée de retrouver un employeur, et que tu préfères que la boss maintenant, ce soit toi, l'entrepreneuriat te tend les bras !
Mais cette fois, la première condition non négociable à fixer avec les ressources humaines (toi, tu l'as bien compris !), c'est de mettre en place un cadre bienveillant.
De préparer un environnement de travail sans stress chronique caché derrière l'imprimante, ni épuisement sous le fauteuil.
Si ça t'inquiète, sache que je te comprends, puisque je suis passée par là. C'est bien pour ça que j'ai une petite idée de ce qui pourrait t'aider.
TRAVAILLER MOINS ET MIEUX
Seule on va plus vite, ensemble on va plus loin
Alors voilà, j'ai constitué ma "petite" Tribu Slow, une communauté de femmes entrepreneures inspirantes qui ont, elles aussi, traversé un burn-out, et les angoisses liées au travail que tu as connues. Ensemble, on échange, on partage, on se rassure, on s'encourage, et on avance vers cette nouvelle vie qui nous tend les bras. Et surtout, on évite de se perdre en chemin vers une rechute potentielle !
Objectif : ne plus avoir besoin de voir le médecin du travail pour signer un certif' pour un épuisement professionnel qui aurait pu être évité.
La Tribu et moi, on est un peu comme l'accompagnateur en montagne qui te fait découvrir un décor fabuleux, sans les risques que tu pourrais rencontrer en y allant seule, parmi les sentiers pas toujours balisés, parfois enneigés, et les falaises qui peuvent t'aspirer...
La Tribu Slow, c'est comme un pont entre le burn-out et l'entrepreneuriat. Si tu es une femme, et que l'entrepreneuriat te tend les bras (oui, cette petite vibration, ou flamme, appelle-la comme tu veux, que tu sens au fond de toi...), tu n'es pas seule !
LA MISSION DE LA TRIBU SLOW :
Accompagner les femmes post-burnout dans leur parcours entrepreneurial, en leur fournissant les outils et le soutien nécessaires pour réussir tout en préservant leur bien-être et en ayant un impact positif sur le monde.
Tu souhaites entreprendre après avoir fait un burn-out ?
Tu te sens prête à reprendre la vie active? Préparer son retour, continuer le travail sur soi entamé ces derniers mois, décider de changer de job... Les facteurs de stress au moment de la reprise sont nombreux. La Tribu Slow t'apporte un soutien dans ton rétablissement, et t'ouvre la perspective de nouveaux possibles.
Chaque mois, 3 rendez-vous slow dans la Tribu :
LE MENTORAT COLLECTIF
Chaque mois, il te guide à ton rythme pour une reprise progressive vers ton modèle entrepreneurial idéal en post burn-out.
LE MASTERMIND
Chaque mois, il insuffle la puissance de l'intelligence collective et t'apporte des solutions bienveillantes à l'une de tes problématiques.
Il te permet aussi de bien vivre les remous d'une confiance parfois malmenée et qui te chahutent dans ce renouveau professionnel.
LE WEBINAIRE
C'est ta boîte à outils pour construire cette nouvelle dimension professionnelle, avec des fondations de plus en plus solides.
Mais aussi un coaching de groupe plus poussé, si tu en ressens le besoin. C'est parfois utile et rassurant quand on cherche un cadre qui dépasse le virtuel. Découvre le coaching de groupe
Tu es une entrepreneuse qui a connu un burn-out ?
Là encore, si tu adhères à cette idée de l'entrepreneuriat sans épuisement professionnel, la Tribu Slow est là pour toi ! Quand on se lance, on apprécie souvent les avantages de son statut de solopreneur. On peut enfin choisir les conditions de travail qui nous conviennent, ne plus avoir la pression pour lire ses mails le soir, et aménager son poste de travail à son goût.
Mais on découvre vite les inconvénients : isolement, manque de lien social et de bonne ambiance au travail, incertitudes et procrastination... De quoi douter de ce nouveau rapport au travail. Sauf que ça, c'était avant !
Chaque mois, 3 rendez-vous slow dans la Tribu :
LE MENTORAT COLLECTIF
Il t'accompagne pour pérenniser ton projet. Rends-le durable grâce à des choix rentables financièrement et pour ton bien-être.
LE MASTERMIND
Il offre l'intelligence collective dont tu as besoin pour débloquer les problématiques mouvantes et récurrentes de l'entrepreneuriat. De quoi mieux gérer la charge de travail, les signaux d'alerte, et éviter le risque de rechute.
LE WEBINAIRE
C'est toujours cette boîte à outils qui t'équipe peu à peu, pour reprendre confiance grâce à des fondations de rapport au travail plus solides.
Mais aussi un coaching en tête à tête avec moi, plus poussé, si tu en ressens le besoin. L'occasion de poser les bonnes questions pour travailler sur une problématique bien précise qui t'inquiète.
Ce qu'elles en disent...
Disclaimer: Rejoindre la Tribu Slow n'empêche pas de se faire accompagner par un professionnel de santé, comme un psychologue ou un médecin. Cependant, intégrer un collectif tel que la Tribu Slow peut être la mise mouvement dont tu as besoin, et consolider le traitement du burn-out.
Dans les médias:
